Zdrowy i aktywny Senior

Zajęcia we wtorek, godz. 13.15-14.30 (dwa razy w miesiącu).

Grupa min 10 osób.

Dietetyk Beata Cieślińska.

Opłata dla Studentów: 70 zł/ 2x w m-c, pojedyncze zajęcia 40 zł.

Opłata dla pozostałych: 80 zł/2 x m-c, pojedyncze zajęcia 50 zł.

Każdy marzy o długim życiu, z zachowaniem pełnej sprawności intelektualnej i fizycznej. Szukamy różnych środków, leków, kosmetyków… Często nie zdajemy sobie sprawy, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie, poziom energii życiowej i szeroko pojętą jakość życia. Aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem, realizować pasje i marzenia trzeba dbać o siebie. Podstawą jest jedzenie. Żywność może zastąpić niejeden lek, ale żaden lek nie zastąpi żywności.