Klub Ludzi Kultury

13 lutego 2015

Nadużywanie cukru, jedzenie w nadmiarze, jest szkodliwe i jest uzależnieniem, na które najmniej zwracamy uwagę, ale które jest najbardziej rozpowszechnione, i z którym trudno jest zerwać.

Okazuje się, że prowadzimy bardzo słodki styl życia, co w konsekwencji prowadzi do wielu schorzeń. Podczas warsztatów „Zdrowie to wybór” słuchacze poznali kilkanaście powodów, dla których warto ograniczyć spożycie cukru oraz poznacie naturalne słodkości.

Warsztaty prowadzili: lek. med. Grażyna Kuczek i specjalista promocji zdrowia oraz doradca żywieniowy, mgr Beata Śleszyńska. W trakcie spotkania odbyła się degustacja zdrowych i smacznych słodkości.

Moderator: Bogusław Falicki.