Sekcje
Dzieci
Akrobatyka rekreacyjna
![Chłopak w czarnym stroju wykonujący podczas akrobacji, pod nim kolorowe materace](/img/artykuly/2/2024_01/329684680-2501224960042651-8648725547280679814-n-1.jpg)
Uczestniczki/cy: dzieci 6-9 lat
Kształtowanie koordynacji ruchowej i gibkości. W programie chodzenie na rękach, mostki, piramidki, przerzuty oraz inne akrobatyczne ewolucje uczestników do każdego rodzaju wykonywanego sportu
Balet
![Dziewczynki w różowych spódnicach w pozie tanecznej, z tyłu lustra](/img/artykuly/2/2024_03/5m7c0604.jpg)
Uczestniczki/cy: dzieci 4-12 lat.
Podstawy tańca klasycznego, choreografia do znanych baletów, nauka techniki wyrazu scenicznego, ćwiczenia rozciągające i korygujące postawę. Przydziału do grupy dokonuje instruktor.
BREAK Academy
![Pierwsze zajęcia, 16.09.14](/img/artykuly/2/2017_09/33476.jpg)
Uczestniczki/cy: dzieci i młodzież 9-14 lat.
Grupa dla początkujących oraz dla tych, którzy opanowali już podstawowe techniki tego tańca i chcą je doskonalić poprzez ćwiczenia. W programie taniec breakdance oraz ćwiczenia siłowo-sprawnościowe, w tym kroki wykonywane „w parterze”, czyli rękami i nogami, a często całym ciałem na ziemi. Efektem zajęć będzie utworzenie formacji, która będzie brała udział w prezentacjach i zawodach.
Break Kids
![Break Kids](/img/artykuly/2/2023_10/3-139.jpg)
Uczestniczki/cy: dzieci 5-7 lat.
Zajęcia dla dzieci łączące breakdance, hip-hop, jazz. Zajęcia łączą naukę rytmiki, słuchanie muzyki i ogólne ćwiczenia ruchowe. Rozwijają w dzieciach sprawność, poprawiają koordynację ruchową, uelastyczniają mięśnie i ścięgna, a ponadto dają pewność siebie i motywują do dalszych ćwiczeń.