Strefa Dźwięku

Projekt dedykowany jest młodzieży i dorosłym mieszkańcom dzielnicy Targówek  
m.st. Warszawy. Łączy doświadczenie artystyczne, warsztaty praktyczne, działania terenowe oraz spotkania edukacyjne i inspiracyjne. Udział w projekcie jest bezpłatny.

ETAP I  11 kwietnia godz. 17:00
Strefa ambientu. Muzyka jako przestrzeń relaksu. Michał Wolski live act.
Zapisy telefoniczne od 23.03.2026, 22 679 84 69, 22 743 87 10, 789 436 336

W sali teatralnej powstanie specjalnie zaaranżowana przestrzeń do świadomego słuchania muzyki na żywo. 

Na scenie wystąpi Michał Wolski prezentujący muzykę o charakterze ambientowym  
i relaksacyjnym, w formule live performance. Widownia zostanie przystosowana do komfortowego odbioru – z wykorzystaniem worków do leżenia i strefy wyciszenia. Dopełnieniem wydarzenia będzie subtelna, nastrojowa oprawa wizualna, która podkreśli atmosferę muzyki. 

Celem wydarzenia jest pokazanie, że dźwięk to nie tylko to, co słyszymy, ale silne narzędzie wyciszenia, regeneracji i budowania dobrostanu psychicznego. To wibracja, która przechodzi przez ciało i porusza miejsca, w których zatrzymało się napięcie, zmęczenie albo emocje. Uczestniczki i uczestnicy doświadczą muzyki jako przestrzeni odpoczynku i uważności. 

ETAP II  18 kwietnia godz. 12:00 
Warsztaty produkcji dźwięku dla młodzieży
Zapisy online od 01.04.2026 ZAPISZ 

Drugi etap projektu dedykowany jest młodzieży oraz osobom rozpoczynającym swoją przygodę z tworzeniem muzyki.  Praktycznie warsztaty, konkretnie i na luzie pozwolą zanurzyć się w kreatywny proces tworzenia muzyki. 

Doświadczony artysta (Michał Wolski) poprowadzi praktyczne warsztaty obejmujące: 
• podstawy miksowania 
• wprowadzenie do masteringu 
• proces produkcji utworu 
• pracę z programami do tworzenia muzyki 

Uczestniczki i uczestnicy poznają etapy powstawania utworu – od pomysłu po ostateczne brzmienie, rozwiną kompetencje cyfrowe oraz twórcze myślenie.  
Celem warsztatów jest pokazanie młodym osobom, że tworzenie muzyki może stać się wartościowym hobby, sposobem wyrażania siebie oraz alternatywą dla biernego odbioru treści.  

ETAP III  25 kwietnia godz. 14:30
Prelekcja edukacyjna. Wpływ dźwięku na zdrowie 
Zapisy od 13.04.2026

 Spotkanie poprowadzi Andrzej Włudecki – specjalista terapii słuchowej. 

Od lat pracuje z dziećmi i dorosłymi, wspierając ich w poprawie funkcjonowania słuchowego i radzeniu sobie z nadmiarem bodźców. Łączy wiedzę medyczną z praktycznym podejściem do neuroakustyki i terapii dźwiękiem. Współpracuje również z fundacjami działającymi na rzecz zdrowia słuchu. 

Podczas prelekcji omówione zostaną: 
•  różne rodzaje dźwięku i ich wpływ na organizm człowieka 
• skutki długotrwałej ekspozycji na hałas 
• zagrożenia związane z nadmiernym poziomem dźwięku 
• podstawowe metody ochrony słuchu 
• sposoby radzenia sobie z przeciążeniem bodźcami 

Uczestniczki i uczestnicy otrzymają zarówno wiedzę teoretyczną, jak i praktyczne wskazówki możliwe do zastosowania w codziennym życiu. 

ETAP IV  9 maja godz. 11:30 i 13 czerwca godz.11:00 
Ścieżki geocachingowe i spacer dźwiękowy 

Od 9 maja wystartuje gra terenowa oparta na technologii GPS. Uczestniczki i uczestnicy, poruszając się po wyznaczonej trasie w dzielnicy Targówek, będą rozwiązywać zagadki związane z rozpoznawaniem gatunków muzycznych oraz dźwięków otoczenia. 

Gra zakończy się odnalezieniem finałowego kesza.

13 czerwca odbędzie się spacer z przewodnikiem, podczas którego uczestnicy wspólnie będą analizować przestrzeń pod kątem ciszy i hałasu. Spacer będzie okazją do rozmowy o lokalnych ciekawostkach oraz do dzielenia się historiami mieszkańców. Zebrane refleksje i doświadczenia posłużą jako baza do kolejnych wydarzeń. 

Działanie ma charakter edukacyjny i integracyjny – uczy uważnego słuchania przestrzeni oraz buduje lokalną wspólnotę. 

ETAP V  23 maja godz. 14:30 
Prelekcja inspiracyjna. Dźwięk w kulturach świata 

Finałem projektu będzie spotkanie z podróżnikiem i odkrywcą - Filipem Głowackim, który przedstawi autorską opowieść o miejscach, gdzie dźwięk odgrywa kluczową rolę w życiu codziennym. 

W programie spotkania: 
• spektrum dźwięku i jego kulturowe znaczenie 
• wykorzystanie dźwięku w medytacji i praktykach uważności 
• inspirujące przykłady z różnych zakątków świata 
• praktyczne wskazówki dla podróżujących. 

Spotkanie ma charakter inspiracyjny i poszerzający perspektywę – pokazuje, że dźwięk to nie tylko bodziec, ale także narzędzie poznania i budowania relacji ze światem.