Taniec integracyjny
Zajęcia we wtorek, godz. 12.00-13.00.
Instruktor: Ewa Karasińska- Gajo.
Opłata: 50 zł/m-c. Pojedyncze zajęcia 20 zł.
Tańczyć każdy może, a wręcz każdy powinien. Taniec, jak wykazują najnowsze badania, jest jedną z najbardziej polecanych form ruchowych dla seniorów. Połączenie aktywności ruchowej, ćwiczenie koordynacji oraz nauki coraz to nowych kroków tanecznych korzystnie wpływa na nasze ciało i umysł. To najprzyjemniejszy sposób, aby powstrzymać czas.
W programie: tańce integracyjne ze wszystkich stron świata, m.in.: greckie, francuskie, armeńskie czy żydowskie.