Taniec integracyjny

Zajęcia we wtorek, godz. 12.00-13.00.

Instruktor: Ewa Karasińska- Gajo.

Opłata: 40 zł/m-c. Pojedyncze zajęcia 12 zł. 

Tańczyć każdy może, a wręcz każdy powinien. Taniec, jak wykazują najnowsze badania, jest jedną  z najbardziej polecanych form ruchowych dla seniorów. Połączenie aktywności ruchowej, ćwiczenie koordynacji oraz nauki coraz to nowych kroków tanecznych korzystnie wpływa na nasze ciało i umysł. To najprzyjemniejszy sposób, aby powstrzymać czas.

W programie:  tańce integracyjne ze wszystkich stron świata, m.in.: greckie, francuskie, armeńskie czy żydowskie.