Samoobrona

Zastosowane techniki pozwalają w sposób prosty i naturalny opanować strach wywołany brutalnością napadu, w efekcie kształtowane są podstawowe nawyki obronne oraz umiejętność neutralizowania agresywnej postawy potencjalnych napastników.

Grupa min. 10 osób.

Zajęcia odbędą się dwa razy w miesiącu w poniedziałki w godz. 9.30-10.30

Instruktor: Marzena Malinowska.

Opłata: 20 zł/ 2 x m-c, pozostali 30 zł/ 2 x m-c.