TNIJ, SIECZ, KŁUJ! Bezpieczna szermierka dla dzieci i młodzieży

26-30 stycznia 2015
 

Treningi szermierki rekreacyjnej dla dzieci z wykorzystaniem broni miękkiej typu Go-Now.

W programie:
- nauka podstaw szermierki (techniki władania bronią, pracy nóg i taktyki),
- elementy szermierki choreograficznej – formy i układy w parach,
- gimnastyka ogólnorozwojowa, także z wykorzystaniem sprzętu szermierczego,
- ćwiczenia podnoszące szybkość, gibkość, koordynację,
- sparingi szermiercze i walki turniejowe.

Instruktorzy: Szymon Łojak i Marcin Bąk - instruktorzy szermierki sportowej i systemu F3, choreografowie walk szermierczych.
Wiek uczestników: 8-14 lat.
Grupy: 6-12 osób.