Zima w ruchu
10-14 lutego 2020
- Karnet na jedną formę ruchową: 80 zł.
- Karnet na trzy formy: 210 zł.
- Pojedyncze wejścia na każdą formę: 20 zł.
Zajęcia dla dzieci 6+.
- Zajęcia ruchowe, godz. 12.45-13.45
Spora porcja ruchu, zabawy i uśmiechu dla każdego dziecka. Podczas spotkań wykorzystamy gry i zabawy integracyjne, animacje, ćwiczenia polepszające ogólny rozwój cech motorycznych takich jak siła, szybkość i wytrzymałość. Ćwiczenia te z pewnością polepszą sprawność fizyczną na zajęciach wf. KUP KARNET!
- Japonia daleka i bliska, godz. 10.00-11.00
Sunąc palcem po mapie udamy się w daleką podróż do Japonii. Poznamy krótką historię i współczesność kraju kwitnącej wiśni i wschodzącego słońca. Nauczymy się podstawowych zwrotów w języku japońskim, poznamy pisownię podstawowych znaków oraz liczebniki japońskie. Ponadto, nauczymy się japońskich sztuk walki, tj. karate, ju jitsu, kobudo, ken jitsu. Poznamy shuriken, bo i nunchaku... KUP KARNET!
- Karate/Sztuki i sporty walki..., godz. 11.20-12.20
Sport, współpraca w grupie, ale przede wszystkim bezpieczeństwo i umiejętność walki. Poznamy podstawowe techniki obron, uników, dźwigni, zejść, bloków oraz ciosów i kopnięć rodem z karate, judo, ju jitsu i kick boxingu. Założymy prawdziwy kask i rękawice bokserskie, będziemy ćwiczyć z użyciem worka i maty. KUP KARNET!