Capoeira

Capoeira to unikalna brazylijska sztuka walki, która łączy dynamiczne ruchy, elementy akrobatyczne, rytmiczną muzykę i kulturę. To nie tylko trening ciała, ale także umysłu i ducha – pełen energii sposób na rozwój motoryczny, koordynację, odwagę i pewność siebie. 

Podczas zajęć uczestniczki i uczestnicy uczą się podstaw capoeiry jako sztuki walki, rozwijają sprawność fizyczną poprzez elementy akrobatyki, poznają brazylijskie rytmy i instrumenty (takie jak berimbau, atabaque czy pandeiro) oraz śpiewają tradycyjne piosenki w języku portugalskim. 

Zajęcia prowadą doświadczeni instruktorzy, którzy dbają o to, by każdy – bez względu na poziom zaawansowania – czuł się pewnie i z radością odkrywał świat capoeiry.  

Roczny cykl kończy się egzaminem i możliwością uzyskania stopnia w capoeira – to nie tylko zajęcia, ale prawdziwa przygoda i droga rozwoju.