Trening pamięci UTW
Zajęcia w środę, godz. 12.00-13.30 (90')
Grupa min. 13 osób Grupa może liczyć do 15 osób.
Certyfikowana trenerka Akademii Pamięci: Aleksandra Grażyńska
Opłata dla Studentek, Studentów: 140 zł/m-c, pojedyncze zajęcia 45 zł
Opłata dla pozostałych osób: 160 zł/m-c, pojedyncze zajęcia 55 zł
Podręcznik 80 zł na semestr płatny u instruktorki.
Celem kursu technik pamięciowych dla seniorów według autorskiego programu Akademii Pamięci jest:
- Nabywanie, rozwijanie lub podtrzymywanie samodzielności.
- Umożliwienie i podtrzymywanie kontaktów społecznych.
- Praca nad pamięcią i koncentracją.
- Uświadomienie procesów zachodzących podczas zapamiętywania i wydobywania informacji.
- Nauka technik pamięciowych, które usprawniają procesy zapamiętywania.
- Wyćwiczenie praktycznych zastosowań technik pamięciowych.
- Uświadomienie roli emocji w procesie zapamiętywania (myślenie pozytywne).
- Ćwiczenie koncentracji i wyobraźni.
- Rozwój osobisty.
Techniki pamięciowe:
- Technika skojarzeń
- Piktogramy
- Łańcuchowa metoda zapamiętywania
- Pokój Rzymski (Pałac Pamięci)
- Mapy Myśli
- Zakładki Osobiste
- Technika Słów Zastępczych
- Zakładki Liczbowe
- Zapamiętywanie twarzy, imion i nazwisk








