Jak rozmawiać ze sobą, nie krzywdząc się nawzajem?
Podczas wykładu poznamy zasady porozumienia bez przemocy i dowiemy się m.in., jak:
- opisywać fakty bez oceniania,
- rozpoznawać emocje swoje i innych,
- mówić o potrzebach swoich i dostrzegać potrzeby innych,
- odróżnić prośbę od oczekiwania,
- słuchać ze zrozumieniem i mówić z akceptacją,
- przestać być szakalem, a zostać żyrafą.