Dzień otwarty z Capoeirą!

24 września 2022, sobota, godz. 12.00-13.00

Wstęp wolny. Zapisy online od 20.9.22 godz. 9.00

Zapraszamy dzieci 6+ i młodzież na bezpłatny trening capoeiry z Grzegorzem Wasztewiczem. Przyjdź, spróbuj, włącz się do zabawy. Poprawisz swoją koordynację, zwinność i siłę.

W programie:

  • podstawowe ćwiczenia i ruchy capoeiry
  • krótka lekcja muzyczna.

Uczestnicy proszeni są o zabranie stroju sportowego i wody.

Capoeira jest połączeniem rytmu, muzyki, sztuki walki, tańca i akrobatyki. Ściśle związana z muzyką. To muzyka nadaje tempo i określa formę. Podczas zajęć uczestnicy trenują podstawy sztuk walki, wariacji akrobatycznych, a także uczą się gry na brazylijskich instrumentach i piosenek w języku portugalskim.