Dzień otwarty z Capoeirą!
24 września 2022
Zaprosiliśmy dzieci 6+ i młodzież na bezpłatny trening capoeiry z Grzegorzem Wasztewiczem. Uczestnicy mieli okazję do poprawy swojej koordynacji, zwinności i siły.
W programie:
- podstawowe ćwiczenia i ruchy capoeiry
- krótka lekcja muzyczna.
Capoeira jest połączeniem rytmu, muzyki, sztuki walki, tańca i akrobatyki. Ściśle związana z muzyką. To muzyka nadaje tempo i określa formę. Podczas zajęć uczestnicy trenują podstawy sztuk walki, wariacji akrobatycznych, a także uczą się gry na brazylijskich instrumentach i piosenek w języku portugalskim.