Tańce świata

Zajęcia w czwartek, godz. 20.15-21.45.

Uczestnicy: dorośli.

Instruktor Ewa Karasińska-Gajo.

Opłata 90 zł/m-c. Pojedyncze zajęcia 30 zł.

Taniec pozwala oderwać się od codzienności, zwiększa wytrzymałość organizmu, a dzięki temu, że pobudza wydzielanie endorfin, przyczynia się do poprawy nastroju i daje chęć do życia. Jednocześnie obniża poziom hormonu stresu - kortyzolu. Tańce świata to zajęcia dla wszystkich, którzy są ciekawi, jak tańczą nasi bliscy i dalsi sąsiedzi. W programie tańce szkockie, bretońskie, greckie, macedońskie, armeńskie. W korowodach, parach i kręgach. O różnym charakterze, od szybkich i energetycznych po tańce spokojne i dostojne. Zajęcia są skierowane do osób dorosłych, bez względu na umiejętności czy doświadczenie taneczne. Nie są wymagane pary. Wspólna nauka tańca buduje małą społeczność, przynosi radość, ruch i relaks uczestnikom.